小学5年生から子役としてキャリアをスタートし、中学・高校は学生生活を満喫する。
家庭の事情により短大を辞めたあと、上京。俳優として舞台を中心に活動する。

2003年、結婚を機に俳優を引退。
子育てをしながら一念発起し、2006年、自主映画の制作を開始。短編映画「落花する月」を初監督。
2007年、福井県を舞台にした自主映画「へしこ！！」を制作。

2008年、ホラー小説「36」で作家デビュー。福井新聞社広告局の広告企画「福井仁の一週間」（津田寛治主演）で、
シナリオ、コピー、助演出として参加。本企画が2008年度 日本新聞協会　新聞広告企画部門奨励賞を受賞。

2009年、連続ドラマ「白百合兄弟のハンサムな食卓」で脚本家デビュー。以降、映画・ドラマ・MV・小説を執筆。

2017年、両親の介護により活動拠点を福井県へ。父の他界をきっかけに、2018年4月、福井工業大学大学院へ社会人入試に挑戦。
映画を「研究」対象として、地域資源を活かす映像制作方法論や観光映像論の研究に励む。

2023年、これまでの経験と研究実績をかけ合わせた新たな表現での活動を再開した。